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Mitos del cross training: ¿Realidad o Ficción?

¿Estás pensando en probar el cross training pero te detienen los mitos? Despeja todas tus dudas. En este artículo, te contamos la verdad sobre este deporte y por qué podría ser la actividad física que estás buscando. Descubre si es adecuado para ti, sin importar tu nivel de condición física.